自慰也要適度休息 自慰過度可能頻尿

自慰過度 小心餘尿增加又頻尿

男性青少年若突有膀胱無力，餘尿增加，且持續有頻尿之感，但卻又非中老年人常見的攝護腺肥大症狀。醫師指出，可能是自慰過度，對陰莖外部與尿道口長時間的局部刺激所產生。

青少年可能出於好奇或缺少戶外活動，貪迷情色圖片或影片，便靠自慰來發洩。書田診所泌尿科主任醫師周固表示，若過度自慰，局部刺激到尿道口與龜頭，便會產生頻尿、餘尿增加與尿不乾淨的感覺，且隨著沈迷自慰時間越久，症狀越容易發生。
周固指出，此時若有經過長時間的休息，便會讓神經的刺激減退，頻尿、餘尿、尿不乾淨的感覺也會消失。但過度自慰的青少年通常把自慰當成習慣，形成一種成癮的症狀。在週而復始、難以戒斷之下，讓排尿相關的症狀持續存在。

周固進一步說明，過度手淫除了會引起排尿症狀以外，局部刺激也會造成尿道口隱隱作痛，使得尿尿時產生灼燒的感覺。乃是因為尿道的黏膜遭到破壞，進而讓細菌侵入造成感染。

他補充說道，性病感染、尿道狹窄或曾經發生過車禍影響到泌尿系統的男性，也容易有排尿方面的障礙。

周固提到，不僅是年輕男性，女性也應注意過度自慰產生的後遺症，若以異物或手指刺激外陰部，容易造成細菌感染，使得體內白血球升高，而產生體溫過高、外陰部分泌物增多且下腹部隱隱作痛不適等。

另外
陰莖勃起太久不好，勃起時動脈血管擴張，大量血液流入陰莖海綿體；靜脈血管收縮，流出海綿體的血液減少時，血液便充分滯留在海綿體內豐富的血管和血竇中，使陰莖勃起，一段時間後肯定會自動疲軟下來，因為長時間血液回流減少，讓血液滯留在海綿體內，血液就會缺氧並堆積大量代謝的廢物，這對組織是不利的，嚴重時還會發生壞死。有一種陰莖異常勃起的病就是這樣，患者表現為陰莖4小時以上持續腫大、質硬、疼痛、顔色青灰，這是泌尿外科的急症，需盡快到醫院緊急處理。